亚运会获得银牌

卧推、单杠、收腿跳长凳、负重杠铃弓箭步……共7个动作，每个动作都要循环做四遍。国家女子手球队的冬训上周在北京奥体中心手球训练馆热火朝天地进行。对于当天的训练计划，国家女子手球队长赵佳芹说，“现在属于刚开始恢复阶段，训练得还算比较轻松。”女手教练王学力透露，“过几天我们到海埂训练会进行体测，根据每个运动的自身情况制定出符合每个运动员的训练计划。”

在第17届亚洲女子手球锦标赛结束后，国家女子手球队在北京集结开始了冬训。19名队员、6位教练员、3名队医参加了本次集训，德国主教练在近期归队。其中电子竞技体育投注平台，第一阶段的训练地点为北京奥体中心进行，然后在2018年12月28日队伍将前往云南海埂训练基地进行第二阶段的训练。“之所以选择到海埂训练，是因为那边是亚高原地区，可以更好地加强体能储备和加强力量以及耐力训练。”女手领队王琳炜说。

在雅加达亚运会和亚锦赛上，中国姑娘们的表现可圈可点，收获亚运会银牌和亚锦赛的第三名。特别是前不久在日本熊本结束的第17届亚洲女子手球锦标赛中，中国女子手球队以年轻阵容出战，与强敌韩国队、日本队相继过招。最终，中国队以27比21战胜哈萨克斯坦，取得第17届亚锦赛第三名，并成功锁定2019年世界锦标赛的参赛资格。“亚锦赛代表中国出战的队员中新人居多，18名运动员中仅有6人参加过雅加达亚运会，年轻队员在比赛中发挥了关键的作用”，女手领队王琳炜说，“这里面大部分是从全国锦标赛中选拔和补充的，有的是第一次代表国家队参加亚洲级别的比赛。”年轻的手球姑娘们在亚锦赛上刮起了青春风暴。

“年轻队员敢于身体对抗，为队伍作出了重要的贡献”，王琳炜说，“最可贵的是，比分落后时，队员们能紧紧够咬住对手，最后将比赛打回来，增强了韧性，这是中国队员参加亚锦赛最大的收获。”回顾亚锦赛，年轻选手们在赛场上表现出的毫无畏惧，敢于与强队硬碰硬的血性和气势给观众留下了深刻印象。其中，34号金梦青、2号林燕群第一次挑起了中国女手主攻手的重担，表现十分出色。第一次入选国家队的年轻队员周蕾、张悦初出茅庐，不畏强手，在比赛中漂亮地完成了防守左、右卫位置的重要任务。

尽管队伍有了不小的进步，但是眼前依旧有需要解决的困难。王琳炜说：“冬训首先要解决的就是队伍中队员的伤病情况，冬训阶段会对根据队员的伤病情况进行积极的康复治疗。其次是队伍中新老队员的磨合，需要进一步提升。这些都是本次冬训的任务。”除此之外，在高原训练还能够最大程度地提高队员的体能，这将为运动员技战术水平的正常发挥提供坚实的保障。

谈到新赛季的目标，王琳炜说，“2019年9月29日将在安徽滁州举行亚洲区奥运会资格赛电子竞技体育投注平台，这个比赛如果拿到冠军，就可以参加奥运会。”class="tags">